吃中药需忌口六大禁忌需牢记
一、忌烟酒
烟酒中的尼古丁和酒精会抑制肝脏对药物的代谢,影响药效。同时,烟酒还会刺激胃黏膜,加重胃炎或胃溃疡等疾病。因此,在服用中药期间,一定要戒烟戒酒。
二、忌辛辣
辛辣食物容易刺激胃肠道,引起上火、便秘等不适。而且,辛辣食物还会掩盖中药的味道,影响药效。所以,在服用中药时,应避免食用辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物。
三、忌生冷
生冷食物性寒,容易损伤脾胃阳气,影响中药的吸收和发挥药效。同时,生冷食物还容易引起腹痛、腹泻等不适。因此,在服用中药时,应避免食用生鱼片、凉拌菜、冷饮等生冷食物。
四、忌油腻
油腻食物不易消化,容易加重胃肠负担,影响中药的吸收和代谢。而且,油腻食物还会助湿生痰,不利于某些中药发挥祛痰、化瘀等功效。所以,在服用中药时,应避免食用炸鸡、肥肉、油条等油腻食物。
五、忌萝卜
萝卜性寒凉,有破气消积的作用。服用中药时食用萝卜,容易抵消中药的补益作用,影响药效。同时,萝卜还含有大量的酶,可以分解中药中的活性成分,降低药效。
六、忌茶
茶叶中含有丰富的鞣酸,鞣酸会与中药中的有效成分结合,形成不溶性络合物,影响药物的吸收和代谢。所以,在服用中药时,应避免饮用浓茶。
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