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家中有阳性患者 同住人如何自我防护?

面对新冠疫情,如果家中出现了阳性患者,同住人该如何做好自我防护,保障自身安全,避免被感染呢?请看以下详细攻略,希望对您有所帮助。
家中有阳性患者 同住人如何自我防护?

1. 佩戴口罩、保持距离:首先,同住人一定要时刻佩戴口罩,与阳性患者保持至少一米的安全距离,尽量减少直接接触。当进行房间清洁、处理医疗垃圾等操作时,应佩戴医用防护口罩或N95口罩,以加强防护效果。

2. 合理分区、清洁消毒:家中应合理划分出阳性患者的隔离区域,避免与其他家庭成员接触。对阳性患者居住的房间及共同区域进行定期清洁及消毒,尤其要对门把手、开关、台面等高频接触的表面进行彻底消毒。

3. 做好个人卫生:同住人应勤洗手,尤其是在接触阳性患者及其物品之后。可以使用肥皂或洗手液,彻底清洗双手至少20秒。避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

4. 注意通风换气:保持室内空气流通,尽量打开窗户通风,保持空气清新。如果无法自然通风,可以使用空气净化器或新风系统,以减少室内病毒的浓度。

5. 健康监测、及时就医:同住人应密切关注自己的身体状况,如有发热、咳嗽、咽喉痛等症状,应立即测量体温并自我隔离,并及时向社区或医疗机构报备。

6. 心理健康和情绪支持:照顾阳性患者的同时,也应注意同住人自己的心理健康。感到压力或焦虑时,可以寻求亲朋好友的支持,或拨打心理健康热线寻求专业帮助。

7. 加强自身免疫力:同住人应保持健康饮食、规律作息,适当锻炼身体,提高自身免疫力。可以补充富含维生素C和锌的食物,以增强免疫系统。

标签:新冠疫情,家居防护,阳性患者,隔离,消毒,个人卫生,通风换气,健康监测,心理健康。

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