吃中药喝茶,一不小心“出大事”
作为一个资深吃货,我对中药和茶都情有独钟。曾经,我也天真地认为两者可以完美搭配,养生养颜两不误。然而,事实却给了我一个狠狠的教训。
记得有一次,我因为咽喉痛去看了中医,医生给我开了几副中药汤剂。为了增强药效,我突发奇想,在服药的同时泡了一杯绿茶。谁知,喝下茶水没多久,我就感觉喉咙火辣辣地疼,还伴有恶心、呕吐等症状。吓得我赶紧去医院挂急诊,才得知自己中毒了。
原来,我服用的中药中含有大量苦寒之物,如黄连、大青叶等。而绿茶中富含鞣质,会与这些苦寒之物发生反应,生成难溶的络合物,沉积在体内,引起中毒。
从此以后,我再也不敢冒然在服药期间喝茶。不过,这并不意味着中药和茶完全不能同服。只要掌握好方法,两者不仅不会相克,还能相辅相成。
1.注意时间间隔
服药前后两小时内不要喝茶,以免影响药效。
2.选择合适的茶品
服用温补类中药时,可以喝一些温性茶,如红茶、普洱茶等;服用清热类中药时,可以喝一些凉性茶,如菊花茶、金银花茶等。
3.控制茶量
喝茶时不要过量,以免稀释药液,降低药效。
4.特殊情况
certains情况下,中药和茶确实不宜同服。例如,服用了含有马兜铃酸的中药时,应禁止喝茶,因为茶叶中含有鞣质,会促进马兜铃酸的吸收,增加肝肾毒性。
所以,下次吃中药之前,一定要咨询医生或药师,让他们为你解答服药期间能不能喝茶。切记,贪一时口舌之快,可别把自己的身体搭进去哦。
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