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热射病:夏季烈日下的致命杀手

炎炎夏日,当气温飙升时,一种隐匿的危险正在伺机而动——热射病。这种可怕的疾病可以悄无声息地夺走你的生命,让我们一起来了解它的征兆、预防和急救措施。
热射病:夏季烈日下的致命杀手

什么是热射病?

热射病是一种人体核心温度上升到40度以上,同时伴有中枢神经系统功能障碍的严重热相关疾病。它通常发生在酷热的天气,当身体无法有效调节自身温度时。

症状:

  • 体温急剧升高,超过40度
  • 皮肤发红、干燥、无汗
  • 头晕、恶心、呕吐
  • 精神错乱、抽搐、昏厥
  • 诱因:

  • 高温、高湿环境
  • 剧烈运动或体力劳动
  • 脱水
  • 某些疾病(如心脏病、高血压、糖尿病)
  • 某些药物(如利尿剂、抗精神病药)
  • 预防:

  • 避免在酷热时段进行户外活动
  • 多喝水,即使你不觉得口渴
  • 穿着宽松、轻便的衣服
  • 尽量待在阴凉通风的地方
  • 如果在高温环境中工作或运动,请定期休息,补充水分
  • 急救措施:

  • 立即将患者转移到阴凉通风的地方
  • 用冷水或冰袋敷在患者的头部、腋窝和腹股沟
  • 给患者喝低渗饮料,如淡盐水或运动饮料
  • 如果患者失去意识或抽搐,请立即拨打 120
  • 趣味比喻:

    想象一下你的身体就像一台引擎。当天气炎热时,你的身体就像一台过热的发动机,体温不断上升。如果发动机没有得到适当的冷却,它就会罢工,而热射病就是你身体的罢工。

    标签:热射病,中暑,热衰竭,酷暑,预防,急救

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