鲜百合的吃法：教你如何解锁鲜百合的美味
一、百合银耳枸杞汤
1. 食材：鲜百合、银耳、枸杞、红枣、冰糖、水
2. 做法：
> (1) 将鲜百合、银耳、枸杞、红枣洗净，银耳泡发备用。
> (2) 将所有食材放入锅中，加入适量水，大火烧开后转小火慢炖 1 小时。
> (3) 加入冰糖调味，再煮 10 分钟即可。
二、百合炒虾仁
1. 食材：鲜百合、虾仁、青椒、红椒、蒜末、姜末、酱油、盐、糖
2. 做法：
> (1) 将鲜百合、虾仁、青椒、红椒洗净切好。
> (2) 锅中热油，爆香蒜末和姜末。
> (3) 加入虾仁和鲜百合翻炒，至虾仁变色。
> (4) 加入青椒和红椒继续翻炒，至蔬菜变软。
> (5) 加入酱油、盐和糖调味，再翻炒几下即可。
三、凉拌百合
1. 食材：鲜百合、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末、姜末、酱油、醋、糖、香油
2. 做法：
> (1) 将鲜百合、黄瓜、胡萝卜洗净切好。
> (2) 将所有食材放入碗中，加入蒜末、姜末、酱油、醋、糖香油搅拌均匀即可。
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