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心肺复苏零基础知识 | 紧急时刻,挽救生命

徒手心肺复苏(CPR)是一项重要的急救技能,可以挽救心跳和呼吸停止的受害者的生命。掌握简单的心肺复苏技能,可以让您在紧急情况下帮助他人恢复生命迹象,争取急救人员赶到的时间。本文将介绍如何在没有任何专业设备的情况下进行徒手心肺复苏。
心肺复苏零基础知识 | 紧急时刻,挽救生命

1. 判断意识

• 轻轻拍打受伤者的双肩并呼叫他们的名字。

• 如果受伤者没有反应,请拨打 120。

• 将受伤者平躺在地上,确保他们的气道畅通。

2. 检查呼吸和脉搏

• 将您的耳朵靠近受害者的鼻子和嘴,寻找呼吸的声音和感觉。

• 同时用手指检查颈动脉的脉搏。

• 如果没有呼吸和脉搏,请立即开始心肺复苏。

3. 按压胸部

• 将掌根放在受害者胸部的中心,另一只手放在第一只手上。

• 手指交扣,将手肘锁直,用双肩的力量进行按压。

• 按压速度为每分钟 100-120 次,深度为 5-6 厘米。

• 按压 30 次后,进行两次人工呼吸。

4. 人工呼吸

• 捏住受害者的鼻子,用嘴完全覆盖住受害者的嘴,吹气。

• 吹气时,直到胸部明显隆起。

• 吹气后,移开嘴,让受害者呼气。

• 重复两次人工呼吸。

5. 继续心肺复苏

• 30 次胸外按压 + 2 次人工呼吸,重复进行,直到受害者恢复呼吸和脉搏,或医护人员赶到。

标签:徒手心肺复苏,急救知识,心肺复苏,心脏骤停,急救,医疗

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