如何查询自己每天玩手机上网的时间?
1. 打开手机设置,找到“屏幕使用时间”。
2. 点击“屏幕使用时间”,即可看到自己每天的手机使用情况,包括总使用时间、使用最多的应用,以及每个应用的使用时间。
3. 如果想查看更详细的数据,可以点击“每周报告”,即可看到自己过去一周的手机使用情况,包括每天的总使用时间、使用最多的应用,以及每个应用的使用时间。
4. 除了查看手机使用情况,还可以设置屏幕使用时间限制,控制自己每天使用手机的时间。
5. 设置屏幕使用时间限制后,当自己使用手机超过设定的时间限制时,手机会自动锁定,无法继续使用。
6. 屏幕使用时间限制可以帮助控制自己使用手机的时间,避免沉迷于手机,影响学习和工作。
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