探秘龟龄集:传世养生圣品,永葆青春、延年益寿
作为一味古老的中药方剂,龟龄集的历史可以追溯到唐朝,由当时著名的医学家孙思邈所创。它以龟板、熟地、山药等名贵药材为主要原料,经过精心配伍和秘法炮制而成,被誉为“养生第一方”。
功效与作用:
1. 延年益寿,强身健体:龟龄集中的龟板富含胶原蛋白和钙质,具有滋养筋骨、补益气血的功效,能有效延缓衰老,增强体质。
2. 美容养颜,驻颜有术:山药和熟地中含有丰富的维生素和抗氧化剂,能滋养肌肤,改善气色,延缓肌肤衰老,让你的容颜焕发青春光彩。
3. 调理五脏,平衡阴阳:龟龄集中的药材具有调理五脏、平衡阴阳的作用,能改善虚弱体质,增强免疫力,促进整体健康。
4. 滋阴补肾,益气养精:熟地和龟板具有补肾益精、滋阴养血的功效,适合肾虚体弱、气血不足的人群服用,能有效改善疲劳、腰酸背痛等症状。
服用指南:
龟龄集一般以煎服或泡酒的方式服用。煎服时,取10-15克药材,加水煎煮,每日一剂,分早晚两次服用。泡酒时,取500克药材,浸泡于5斤白酒中,密封保存一个月后即可饮用。
注意事项:
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