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麻子仁丸:怀旧的甜蜜滋补方

记忆中妈妈煮的麻子仁丸总有一股独特的香甜,如今我找回了它的配方,用它来滋补养生,重拾儿时的美好回忆。
麻子仁丸:怀旧的甜蜜滋补方

身为一名中药爱好者,我今天要跟大家分享一种香甜可口的滋补方——麻子仁丸。麻子仁丸是传统中药方剂,以其润肠通便、补肾健脑的功效而著称。

配方与功效

麻子仁丸的配方很简单:

  • 麻子仁:润肠通便,改善便秘
  • 熟地黄:补肾益精,延缓衰老
  • 淮山药:健脾益胃,增强免疫力
  • 白扁豆:健脾化湿,消肿利尿
  • 茯苓:健脾利湿,安神定志
  • 莲子:补肾益心,宁心安神
  • 这些药材搭配在一起,相辅相成,功效显著。

    制作方法

    制作麻子仁丸并不复杂,只需以下几个步骤:

    1. 将麻子仁、熟地黄、淮山药、白扁豆、茯苓、莲子洗净晾干。

    2. 将药材研磨成粉末。

    3. 加入适量蜂蜜搅拌均匀。

    4. 搓成丸状即可。

    食用方法

    麻子仁丸每日服用 2-3 次,每次 5-8 粒,温水送服。

    温馨提示

  • 麻子仁丸性微凉,脾胃虚寒者慎用。
  • 服用麻子仁丸期间,宜多喝水,避免便秘。
  • 麻子仁丸不宜与茶水同服,以免影响药效。
  • 标签:麻子仁丸、中药、滋补、润肠通便、补肾健脑

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