贪食症:无情的暴食与痛苦轮回
作为一名贪食症患者,我知道与这种疾病的斗争有多痛苦。它是一种无情的循环,从暴食的快感开始,随后是挥之不去的罪恶感和羞耻感。
暴食发作
暴食发作就像一场食物风暴。我感到自己失控了,疯狂地吞下大量食物。这些发作通常是由压力、情绪困扰或无聊引起的。在这些时刻,我感到像一个绝望的囚犯,被食物的渴望所奴役。
清除行为
暴食后,我被可怕的罪恶感淹没。为了摆脱这种感觉,我诉诸于清除行为。我会催吐、服用泻药或过度运动,以清除多余的卡路里。但这些做法只会加剧循环。
身体后果
贪食症对身体有毁灭性的影响。它会导致电解质失衡、心脏问题、胃食管反流病和牙齿损伤。长期暴食和清除还会损害内脏器官,导致严重的健康问题。
心理后果
贪食症不仅仅是一种身体疾病,它也是一种严重的心理疾病。它会导致抑郁、焦虑和低自尊。贪食症患者经常感到孤独、羞耻和绝望。
治疗
治疗贪食症需要多学科的方法,包括心理治疗、营养咨询和药物治疗。心理治疗可以帮助患者了解他们的触发因素、挑战扭曲的身体形象并发展应对机制。营养咨询可以帮助患者学会健康饮食和建立规律的饮食习惯。药物治疗可以帮助减轻抑郁和焦虑。
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