你如何才能彻底忘记我？
1.接受现实
我知道，你可能现在还无法接受这个事实，但你必须面对现实：我们已经分手了。无论是什么原因，我们之间的感情已经结束了。接受这个事实是忘记我的第一步。
2.不要再联系我
我知道，你可能很想联系我，想告诉我你还爱我，想挽回我们的感情。但是，如果你真的想忘记我，就请不要再联系我。每当你联系我一次，你都会给自己一个重新陷入悲伤的机会。
3.清理与我的相关物品
如果你的生活中还有很多与我有关的物品，那就请你把它清理掉吧。这些物品会不断地提醒你我的存在，让你无法忘记我。
4.不要再关注我的社交媒体
如果你还在关注我的社交媒体，那就请你取消关注吧。看到我的动态，只会让你更加难以忘记我。
5.不要再听与我有关的歌
如果你还在听与我有关的歌，那就请你停止吧。这些歌只会让你想起我们在一起的时光，让你更加难以忘记我。
6.让自己忙起来
忘记我的最好方法就是让自己忙起来。当你没有时间去想我的时候，你就会慢慢地忘记我。你可以把时间花在工作、学习、锻炼身体或者其他你感兴趣的事情上。
7.给自己时间
忘记一个人是需要时间的。不要对自己太苛刻，不要强迫自己马上就能忘记我。给自己时间，慢慢地、一点一点地忘记我。
8.不要害怕寻求帮助
如果你发现自己无法忘记我，并因此感到痛苦，那就请不要害怕寻求帮助。你可以找朋友、家人或心理医生谈谈你的感受。他们可以帮助你度过这段艰难的时期。
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