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玉米须茶:降血压、利尿排石,还有这些功效你不知道

玉米须作为一种常见的药食两用食材,不仅可以当作蔬菜食用,还可以用来泡茶喝。玉米须茶不仅口感清甜,还有很多保健功效,比如降血压、利尿排石、清热解暑等。今天,我们就来详细了解一下玉米须茶的功效与作用,看看它对我们的健康有哪些益处。
玉米须茶:降血压、利尿排石,还有这些功效你不知道

玉米须是玉米植株的花丝,它含有丰富的营养物质,包括维生素C、胡萝卜素、皂苷、黄酮类物质等。这些营养物质对我们的健康都有着重要的作用。

1. 降血压:玉米须中的皂苷和黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用。因此,喝玉米须茶可以帮助降低血压,对高血压患者有很好的辅助治疗作用。

2. 利尿排石:玉米须中含有丰富的钾离子,具有利尿的作用。因此,喝玉米须茶可以帮助排出体内多余的水分,缓解水肿症状。此外,玉米须还可以帮助排出尿路结石,对肾结石和膀胱结石患者有很好的辅助治疗作用。

3. 清热解暑:玉米须性寒,具有清热解暑的作用。因此,在炎热的夏季,喝玉米须茶可以帮助清热去火,缓解暑热烦躁症状。

4. 消炎止血:玉米须中含有丰富的维生素K,具有止血的作用。因此,喝玉米须茶可以帮助止血,对鼻出血、尿血等出血症有很好的辅助治疗作用。

5. 抗氧化:玉米须中的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老,预防癌症。

标签:玉米须茶、功效与作用、降血压、利尿排石、清热解暑、消炎止血、抗氧化

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