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老羞成怒:面子比里子更重要?

老羞成怒,是指因自己的窘态或过错被揭露,感到羞耻和愤怒而发脾气。该词不仅适用于日常生活中,也适用于职场上,为了维护自己的面子,而采取不理智的行为。
老羞成怒:面子比里子更重要?

1.老羞成怒的表现:

  • 面目狰狞:老羞成怒时,当事人的面部表情会变得狰狞,眼神中充满怨恨和怒火。
  • 言辞激烈:对揭露自己窘态或过错的人进行人身攻击,使用恶毒的语言或污言秽语。
  • 行为失控:可能会做出一些暴力或冲动的行为,如摔东西、打人、自残等。
  • 2.老羞成怒的原因:

  • 面子比里子更重要:有些人过度在意自己的面子,认为自己的面子比里子更重要,为了维护面子,一旦窘态或过错被揭露,就会感到羞耻和愤怒,从而发脾气。
  • 自尊心受挫:有些人自尊心很强,无法接受自己的缺点或错误被暴露在人前,一旦被揭露,就会感到自尊心受挫,从而发脾气。
  • 控制欲太强:有些人控制欲很强,希望一切都在自己的掌控之中,一旦事情脱离了自己的掌控,就会感到焦虑和愤怒,从而发脾气。
  • 3.老羞成怒的危害:

  • 损害人际关系:老羞成怒会损害人际关系,因为当事人发脾气时,往往会说出一些伤人的话,伤害别人的感情。
  • 影响心理健康:老羞成怒会影响心理健康,因为当事人在发脾气时,会感到焦虑、愤怒,心跳加速,血压升高,如果经常发脾气,可能会导致心理疾病。
  • 引发严重后果:老羞成怒可能会引发严重后果,如打架斗殴、自残,甚至犯罪等。
  • 4.如何避免老羞成怒:

  • 正确认识面子:面子固然重要,但它并不是最重要的,不要过度在意面子,要学会坦然面对自己的缺点和错误。
  • 提升自尊心:提高自己的自尊心,相信自己有能力克服缺点和错误,不要因为自己的缺点或错误而感到羞耻。
  • 学会控制情绪:当自己感到羞耻或愤怒时,要学会控制自己的情绪,不要发脾气,可以尝试深呼吸或做一些运动来分散注意力。
  • 标签:老羞成怒,面子,里子,自尊心,控制欲,情绪管理

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