发烧可以洗头发吗?热乎乎的干货,不忽悠!
发烧时洗头,到底会怎样?
发烧时洗头,确实有一定的风险,但并不是绝对不能洗。
风险一:寒气入侵
发烧时,身体抵抗力下降,毛孔扩张。如果在此时洗头,冷水或冷风会刺激毛孔,导致寒气入侵,加重病情。
风险二:血管收缩
洗头时,头部会受到冷水的刺激,导致血管收缩。这会影响头部血液循环,不利于发烧降温。
但是,如果你注意以下几点,发烧时洗头也是可以的:
1. 水温适宜:使用温水洗头,避免冷水或热水。
2. 时间短:洗头时间不宜过长,5-10分钟即可。
3. 吹风机吹干:洗完头后,用吹风机将头发吹干,避免受凉。
4. 洗完头后,及时保暖:洗完头后,穿上衣物,避免寒气入侵。
特殊情况:
对于高烧不退、精神萎靡、全身无力的人来说,建议不要洗头。此时,身体状态较差,洗头容易导致病情加重。
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