腋窝体温多少算正常?很多人都会量错!
体温是人体的新陈代谢水平的反映,正常人的体温在36.2℃~37.3℃之间,但因个体差异、性别、年龄、昼夜节律等因素的影响,体温可能会有所波动。一般来说,女性的体温比男性略高,儿童的体温比成人的体温略高,而老年人的体温则比中青年人的体温略低。
腋窝体温是临床上最常用的体温测量方法之一,其正常值为36.2℃~37.3℃。测量腋窝体温时,要注意以下几点:
1. 测量前30分钟内应避免剧烈运动、进食或饮酒,以免影响体温测量结果。
2. 使用专用的体温计,如水银体温计或电子体温计。
3. 将体温计的传感器置于腋窝中央,并用上臂将体温计夹紧,以防止体温计脱落。
4. 5分钟后取出体温计,读取体温。
如果腋窝体温高于37.3℃或低于36.2℃,则可能存在健康问题,应及时就医。
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