星期一综合症:闹别扭的星期一,你肿么了?
星期一,对于很多人来说,都是一个充满挑战的一天。从周末的放松状态切换回工作模式,总是让人感觉有些吃力。而且,各种突如其来的工作压力、生活琐事,也让星期一变得更加“闹别扭”。
“闹别扭”的根源:
如何摆脱“星期一综合症”:
“闹别扭”的星期一,并不一定意味着糟糕的一天。 只要我们能够找到合适的方法来应对,就能让星期一变得更加轻松愉快。
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