电解质水,自己做!
需要的食材:
做法:
1. 将所有食材加入一个大碗中,搅拌均匀。
2. 如果想喝冷冷的电解质水,可以将其冷藏一段时间再饮用。
小贴士:
为什么自己做电解质水?
夏天到了,出汗多的时候,别忘了给自己补充电解质。自己做电解质水,简单方便又健康!
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