别来伤害我:从网络欺凌中保护自己
什么是网络欺凌?
网络欺凌是指利用电子设备,通过互联网、短信或其他数字平台,对他人进行蓄意和有害的行为。常见的网络欺凌形式包括:
网络欺凌的影响
网络欺凌可造成严重的心理伤害,包括:
应对策略
如果您遭到网络欺凌,可以通过以下方法应对:
寻求帮助
如果您遭受网络欺凌,不要犹豫寻求专业帮助。以下资源可以提供支持:
记得,你并不孤单。网络欺凌是一个严重的问题,但你可以通过寻求支持,保护自己并摆脱欺凌者的影响。
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