防溺水六不准:牢记于心,时刻保障安全
1.不准在无安全设施、无救援人员的水域游泳。
无论是天然水域还是人工泳池,如果没有安全设施和救援人员,都存在极大的安全隐患。一旦发生溺水,难以得到及时救助,后果不堪设想。因此,选择游泳场所时,一定要选择有安全设施、有救援人员的水域。
2.不准在酒后、饭后立即下水游泳。
饮酒后,酒精会抑制中枢神经系统,使人反应迟钝,平衡能力下降,容易发生溺水。饱餐后,大量血液集中在胃部,导致大脑缺血缺氧,也会增加溺水的风险。因此,酒后和饭后至少要休息一小时才能下水游泳。
3.不准独自一人游泳。
独自一人游泳,一旦发生意外,无人救援,极其危险。因此,游泳时一定要结伴而行,互相照应,确保安全。
4.不准在深水区游泳。
深水区水流湍急,水温较低,容易抽筋,危险性较大。因此,游泳时一定要选择浅水区,并逐渐向深水区过渡。
5.不准在有水草、杂物的水域游泳。
水草、杂物容易缠绕身体,使人无法动弹,增加溺水的风险。因此,游泳时一定要选择没有水草、杂物的水域。
6.不准在雷雨天游泳。
雷雨天,水域容易产生雷电,雷击造成的溺水事故时有发生。因此,雷雨天一定要远离水域,切勿游泳。
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