泰拳世界里的“规矩”:泰拳规则全面解析
1. 场地与装备
泰拳比赛在方形擂台上进行,擂台尺寸为6x6米或8x8米,中央设有一根绳柱。拳手通常穿着短裤和拳套,缠绕护肘和护膝。
2. 回合制与计分
一场泰拳比赛一般分为3-5个回合,每个回合3分钟。裁判会根据拳手的击打次数、力度和有效性进行评分,每回合得分较高的拳手获胜。
3. 允许的技术
泰拳允许使用拳、肘、膝盖和胫骨进行攻击。禁止使用头部撞击、锁技和摔法。
4. 特殊规则
5. 犯规与惩罚
违反规则的行为包括:
违规的拳手会受到裁判警告、扣分或取消比赛资格的处罚。
6. 礼节与尊重
泰拳是一项注重礼仪和尊重的运动。比赛前,拳手会向教练、对手和观众行礼。比赛中,即使对手倒地,也要保持尊重。
7. 比赛结束
比赛可以通过以下方式结束:
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