防疫,从我做起,从小事做起
一、保持室内通风
保持室内通风,可以有效降低室内病毒浓度。在疫情期间,我们应该尽量打开窗户,让新鲜空气流通。如果天气寒冷,也可以使用排气扇或空气净化器来保持室内空气流通。
二、注意个人卫生
勤洗手是预防病毒感染最有效的方法之一。在咳嗽或打喷嚏后、接触公共场所的物品后、吃饭前、如厕后等,都应该洗手。洗手时,应该用肥皂和清水彻底清洗双手,并用清水冲洗干净。
三、咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻
咳嗽或打喷嚏时,应该用纸巾或手肘遮掩口鼻。用过的纸巾应该立即丢弃。如果使用手肘遮掩口鼻,则应立即洗手。
四、避免聚集
疫情期间,应该尽量避免聚集。如果必须参加聚会或活动,则应该佩戴口罩并保持社交距离。
五、做好健康监测
如果出现发热、咳嗽、咽痛等症状,则应该立即就医。就医时,应该佩戴口罩并与他人保持社交距离。
六、不信谣、不传谣
疫情期间,网上经常会流传一些不实信息。对于这些信息,我们应该保持警惕,不要轻易相信。如果发现不实信息,应该及时辟谣。
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