WITSKY 智天网

5月31日世界无烟日:警惕“隐形烟雾”危害!

5月31日是世界无烟日。吸烟的危害人尽皆知,但你是否知道,即使你不吸烟,也可能受到“二手烟”的伤害?本文将带你了解“隐形烟雾”的危害,帮助你远离烟草烟雾的侵袭。
5月31日世界无烟日:警惕“隐形烟雾”危害!

什么是“隐形烟雾”?

“隐形烟雾”是指香烟点燃后未被吸入的部分烟雾,它包括:

  • 主流烟雾:由吸烟者直接吸入的烟雾。
  • 侧流烟雾:从点燃香烟的末端释放的烟雾。
  • “隐形烟雾”的危害

    “隐形烟雾”中含有与主流烟雾相同的有害物质,包括尼古丁、焦油和一氧化碳。这些物质可以引起多种健康问题,包括:

  • 肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等严重疾病。
  • 眼部刺激、咳嗽、气喘等呼吸道症状。
  • 胎儿畸形、早产、低体重出生等妊娠并发症。
  • 如何避免“隐形烟雾”的危害?

    保护自己和他人免受“隐形烟雾”的侵害至关重要,以下是一些建议:

  • 戒烟:戒烟是避免“隐形烟雾”危害的最佳方法。
  • 远离烟雾:避免进入有吸烟者的室内或室外场所。
  • 要求无烟空间:在工作场所、公共场所和家庭中要求设立无烟空间。
  • 教育他人:向吸烟者和非吸烟者宣传“隐形烟雾”的危害,鼓励他们戒烟和避免二手烟。
  • 标签:世界无烟日,吸烟危害,二手烟,隐形烟雾,健康科普

    兴趣推荐

    • 病从口入祸从口出——谨言慎行,健康生活

      1年前: “病从口入祸从口出”是一句谚语,意为饮食不当或言行不慎都会带来灾祸。本文将从饮食和言行两个方面,详细解析这句话的含义,并提出相应的建议,帮助大家保持健康的身体和良好的生活。

    • 共创美好明天,拒吸拒烟、迈向健康——世界无烟日,你我携手

      1年前: 5月31日,又是一年一度的世界无烟日。这个特殊的日子是为了提高人们对吸烟危害及其导致的死亡的认识,并鼓励全球戒烟行动而设立的。

    • 无烟世界,健康人生——世界无烟日特别报道

      1年前: 5月31日是世界无烟日,让我们携手告别烟草危害,拥抱健康生活。

    • 七步洗手法顺口溜:一起把“病菌”赶回家

      1年前: 在健康的世界里,有一首特别的顺口溜,它能够帮助我们远离病菌的侵袭。这首顺口溜叫做“七步洗手法”,它不仅适用于大人,也适用于小朋友。跟随这首顺口溜,一起把“病菌”赶回家吧!

    • 戒烟从我做起——世界无烟日

      1年前: 每年5月31日是世界无烟日,在这一天,人们会举行各种各样的活动,以提高人们对吸烟危害的认识,并鼓励人们戒烟。

    • 鼻涕多怎么办:告别鼻涕烦恼,畅享清新呼吸

      1年前: 鼻涕多是困扰很多人尤其是过敏体质者的常见问题,它让人感到不舒服,也影响日常生活。今天,我就来分享一些实用的方法,帮助大家告别鼻涕烦恼,畅享清新呼吸。

    • H7N9流感:一种新的禽流感病毒

      1年前: H7N9流感是一种由H7N9亚型禽流感病毒引起的呼吸道疾病。该病毒最早于2013年在中国首次发现,是一种新型的禽流感病毒,对人类来说具有较强的传染性。今天,我们就来了解一下H7N9流感这种疾病。

    • 北京或将迎重症高峰:个人防护仍不可掉以轻心

      1年前: 北京近日新冠感染者数量持续攀升,重症患者数量也随之增加。随着感染高峰的临近,北京或将迎来重症高峰。在此严峻形势下,个人防护仍然不可掉以轻心,我们要继续做好防护措施,减少感染风险,降低重症发生率。

    • 深入了解人体正常血压范围:数字背后解读你的健康状况

      1年前: 你的血压数字是一个关键的健康指标,它能揭示你的身体状况。了解人体正常血压范围及其意义,有助于你更好地掌控自己的健康。跟我一起深入探讨血压的奥秘,掌握维护血压健康的秘诀吧!

    • 人卫智网——你的健康知识百科

      1年前: 人卫智网,隶属于人民卫生出版社,是集健康知识科普、健康教育、医药信息推广、医疗资源整合为一体的专业健康门户网站。在这里,你可以找到权威、专业的健康资讯,咨询专家,获取健康指导,学习健康知识,享受全方位的健康服务。

    • 大健康:追求全方位的身心健康

      1年前: 大健康是一个涵盖范围广泛的概念,它不仅包括身体健康,还包括心理健康和社会健康。在当今社会,人们对大健康越来越关注,追求全方位的身心健康已成为一种潮流。

    • 从千里挑一到百中无一,看完这几种痣,别再把它不当回事儿了

      1年前: 每个人的身上都会有一些痣,有一些痣从出生时就存在,还有一些痣是随着年龄的增长才出现的,不过,很少有人会注意自己身上的痣,很多人几乎都认为痣是一种很正常的生理现象,殊不知,不起眼的痣其实暗藏健康隐患,特别是容易癌变的痣,可能给我们的身体带来巨大的伤害。今天我们就来给大家讲一讲那些容易癌变的痣,看完后别再把它不当回事儿了,尽早去医院检查,以防后患。

    • 世界无烟日是每年的哪一天

      1年前: 世界无烟日是每年5月31日。它是由世界卫生组织于1987年5月8日倡议设立的,从1988年起开始实施。现在,世界上有超过100个国家和地区参加了这个活动。

    • 安定片的副作用:从头到脚,了解镇静剂的潜在风险

      1年前: 安定片,作为一种常见的镇静剂,以其快速起效、镇静安眠的功效而被广泛使用。然而,在安定片带来便利的同时,也伴随了一些潜在的副作用。今天,我们就从头到脚,来了解一下安定片的副作用,以便在使用时更加谨慎和合理。

    • 2017年5月31日:世界无烟日

      1年前: 世界无烟日是5月31日,是由世界卫生组织于1987年发起的,旨在呼吁人们戒烟,并减少烟草对健康的危害。

    • 烟雾散尽,健康呼吸——世界无烟日特辑

      1年前: 每年5月31日是世界无烟日,旨在引起人们对吸烟构成的健康风险的认识。让我们共同了解背后的故事、相关危害和如何摆脱烟草的束缚,让健康重新回归我们身边。

    • 世界无烟日:点燃健康,熄灭烟雾

      1年前: 世界无烟日是每年5月31日,旨在提高人们对吸烟危害的认识,并促进戒烟,让我们了解一下这个重要的日子。

    • 2011年世界无烟日主题:女性与烟草:打破性别刻板印象!

      11个月前: 大家好!5月31日是世界无烟日,今年的主题是“女性与烟草:打破性别刻板印象”。在这个特别的日子里,让我们一起了解这一主题的意义,以及女性在戒烟过程中面临的挑战和机遇。

    • 关爱生命,远离烟草:世界无烟日资料全攻略

      11个月前: 每年5月31日是世界无烟日,旨在提高公众对吸烟危害的认识,促进戒烟并减少相关疾病和死亡。今天,我们就来聊聊世界无烟日的前世今生和相关知识,帮助你远离烟草危害,拥抱健康生活。