说不的智慧:学会拒绝的艺术
为什么要学会说“不”
如何说“不”
好处
记住
说“不”并不是一件容易的事,但它是值得的。学会说“不”可以让你掌控自己的生活,保护你的界限,并过上更充实、更平衡的生活。通过遵循本文提供的方法,你可以驾驭说不的艺术,避免被别人利用或压榨。
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