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维生素K3:让伤口不再因缺乏凝血因子而大量出血

维生素K3,又叫合成维生素K,是萘醌衍生物,很神奇,伤口出血的时候,都能起到止血的作用,这让人感到神奇。下面,就给大家普及一下维生素K3的作用,让大家对维生素K3有更深入的了解。
维生素K3:让伤口不再因缺乏凝血因子而大量出血

维生素K3是一种人工合成的维生素K,它的化学名称是2-甲基-1,4-萘醌,最早由德国化学家化学家阿尔伯特·伯恩哈德·萨尔蒙森在1939年合成。维生素K3是一种脂溶性维生素,在动物和植物中都有分布,动物主要存在于肝脏、肌肉和血液中,植物主要存在于绿叶蔬菜中。

维生素K3的主要作用是参与凝血过程,它可以促进凝血因子的合成,从而使血液凝固,起到止血的作用。此外,维生素K3还参与骨骼的形成和钙的吸收,对于维持骨骼健康和预防骨质疏松也有着重要的作用。

维生素K3的缺乏会导致凝血功能障碍,从而引起出血倾向。维生素K3缺乏的症状主要有:鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑、伤口出血不止等。严重缺乏维生素K3还可能会导致颅内出血、消化道出血等危及生命的并发症。

维生素K3的每日推荐摄入量为2~5mg,我们日常生活中可以通过食用富含维生素K3的食物来补充,比如绿叶蔬菜、卷心菜、花椰菜、西兰花、菠菜、羽衣甘蓝、芦笋、豆类、肝脏、肉类等。

标签:维生素K3,止血,凝血,维生素K缺乏症,出血倾向,骨骼健康,骨质疏松

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