宝宝感冒流鼻涕怎么办？妈妈们快收藏这十大妙招
宝宝感冒流鼻涕是很常见的情况，特别是换季的时候，宝宝抵抗力差，很容易着凉感冒。感冒后，鼻涕不止，会让宝宝很难受，也不利于宝宝的呼吸和睡眠。妈妈们可以试试以下十个妙招，帮助宝宝快速止涕，恢复健康。
第一招：热敷宝宝的鼻子。
热敷可以促进鼻腔黏膜血液循环，帮助鼻涕排出。妈妈们可以用热毛巾敷宝宝的鼻子，也可以用热盐水鼻腔冲洗。
第二招：给宝宝喝温热水。
温热水可以帮助稀释鼻涕，促进鼻涕排出。妈妈们可以给宝宝喝温开水，也可以给宝宝喝温热的汤水。
第三招：用加湿器增加室内湿度。
室内空气过于干燥会加重鼻塞的情况。妈妈们可以在室内使用加湿器，增加室内湿度，帮助宝宝呼吸顺畅。
第四招：用精油滴鼻。
精油，如薄荷油、桉叶油、茶树油等，具有抗菌消炎的作用，可以帮助缓解鼻塞流涕的症状。妈妈们可以在宝宝的鼻孔内滴几滴精油，或者在宝宝的枕头上滴几滴精油。
第五招：用蜂蜜止咳化痰。
蜂蜜具有止咳化痰的作用，可以帮助宝宝排出呼吸道内的痰液。妈妈们可以在宝宝的嘴里喂几勺蜂蜜，也可以在宝宝的牛奶或果汁中加入蜂蜜。
第六招：用姜汤发汗。
姜汤具有发汗解表的功效，可以帮助宝宝排出体内的寒气。妈妈们可以用生姜煮水，给宝宝喝姜汤。
第七招：按摩宝宝的鼻翼两侧。
按摩宝宝的鼻翼两侧，可以促进鼻部的血液循环，帮助鼻涕排出。妈妈们可以用拇指和食指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩10分钟左右。
第八招：让宝宝多休息。
充足的休息可以帮助宝宝的免疫系统恢复，从而缓解感冒的症状。妈妈们要让宝宝多休息，不要让宝宝过度劳累。
第九招：注意宝宝的饮食。
感冒期间，宝宝的饮食要清淡易消化，避免吃辛辣油腻的食物。妈妈们可以给宝宝吃一些清淡的粥、面条、蔬菜等。
第十招：及时就医。
如果宝宝感冒流鼻涕的症状严重，或者持续时间超过一周，妈妈们一定要及时带宝宝去看医生。
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