提升执行力:告别拖延,高效达成目标
1. 明确目标,设定时间框架
2. 优先级排序,抓重点
3. 规避干扰,营造专注环境
4. 番茄工作法,劳逸结合
5. 复盘总结,持续改进
6. 找到你的拖延动力
7. 保持积极心态,相信自己
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