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苹果枣:外表像苹果,口感似枣,营养丰富,果味浓香

如果你对水果有足够的了解,那么,你一定听过苹果枣这种水果。苹果枣外表像苹果,口感似枣,营养丰富,果味浓香,是一种深受人们喜爱的特色水果。
苹果枣:外表像苹果,口感似枣,营养丰富,果味浓香

苹果枣的学名叫“冬枣”,也叫“牛奶枣”。它是枣科枣属植物。原产我国,主要分布在陕西、山西、河南、河北、山东等地。苹果枣果实扁圆形,果皮黄绿色,果肉白色或淡黄色,肉质脆嫩,汁液丰富,甘甜爽口。

苹果枣不仅好吃,而且营养价值也很高。它含有丰富的维生素C、维生素A、钾、铁、钙等营养成分。其中,维生素C的含量尤为突出,是普通枣的5-10倍。此外,苹果枣还含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排出毒素,防止便秘。

苹果枣的吃法有很多。可以直接生吃,也可以做成蜜饯、果干、果酱等。还可以用来酿酒、做醋等。此外,苹果枣还可以入药,具有补气养血、健脾益胃、止咳化痰等功效。

苹果枣是一种非常好的水果。它营养丰富,果味浓香,老少皆宜。如果你喜欢吃枣,那么,你一定要尝尝苹果枣。苹果枣肯定不会让你失望的。

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