木瓜炖燕窝:美味与营养的完美结合
一、食材准备
二、制作步骤
1. 燕窝提前用清水浸泡 4-6 小时,泡发至燕窝变软。
2. 木瓜去皮、去核,切成小块。
3. 将泡发好的燕窝放入锅中,加入清水,大火煮沸后转小火炖煮 30 分钟。
4. 加入木瓜块,继续炖煮 15 分钟。
5. 加入冰糖,搅拌均匀,继续炖煮至冰糖融化即可。
三、食用方法
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