嗝的真相:揭秘我们体内那烦人的小跳动
打嗝的机制
打嗝是由横膈膜的突然收缩引起的,横膈膜是一块将胸腔与腹腔分隔开的肌肉。当横膈膜收缩时,会产生一股气流,冲向食道,引发一种称为 "肌痉挛" 的反射反应。这种反射会关闭食管的括约肌,产生我们熟悉的 "嗝" 声。
打嗝的常见原因
如何应对打嗝
大多数情况下,打嗝会自行消失,但有时它会持续数小时,甚至数天。以下是一些应对打嗝的小妙招:
什么时候去看医生
虽然打嗝通常是一种无害的症状,但如果它持续时间很长或伴有其他症状,如腹痛、胸痛,或呕吐,则最好去看医生。这些症状可能表明存在潜在的健康问题,需要得到治疗。
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