职场PUA,你是受害者吗?
职场PUA主要表现为以下几个方面:
1. 贬低和指责:PUA者会经常对你进行贬低和指责,让你觉得自己一无是处,从而失去自信。
2. 孤立和控制:PUA者会试图孤立你,让你与同事和朋友断绝联系,从而完全控制你。
3. 无端指责:PUA者会经常对你进行无端指责,让你觉得自己总是犯错,从而让你产生负罪感。
4. 精神控制:PUA者会通过各种手段控制你的思想和行为,让你完全按照他们的意愿行事。
如果你在职场中遭遇了PUA,你可能会出现以下症状:
如果你出现了以上症状,你很可能已经遭遇了职场PUA。你需要及时寻求专业人士的帮助,摆脱PUA的控制。
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