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严道信:从红衣大炮到一代宗师

严道信,南宋末年至元朝初年的道士、武术家,全真教龙门派宗师。他曾参与抗元斗争,后隐居武当山,创立内家拳武当派,成为一代武术宗师。
严道信:从红衣大炮到一代宗师

严道信,字德信,号清虚子,生于南宋理宗淳祐三年(1243年),湖北襄阳人。自幼聪颖过人,文武双全,尤精拳术。十八岁时,投身军旅,参加抗元斗争。他作战勇猛,屡立战功,被授予“红衣大炮”的称号。

南宋灭亡后,严道信隐居武当山,潜心修道习武。他博采各家之长,创立了内家拳武当派,成为一代武术宗师。他的武功高强,尤擅太极拳,被人尊称为“太极拳祖师爷”。

严道信的武学思想,对后世武术的发展产生了深远的影响。他主张“以柔克刚,以静制动”,强调“心意合一,形神兼备”,开创了内家拳的新时代。他的弟子众多,其中最著名的有张三丰、俞莲舟、殷利亨、莫声谷等,他们都成为一代武林高手。

严道信于元仁宗延祐七年(1320年)圆寂,享年七十八岁。他的一生,是传奇的一生,也是光辉的一生。他为中国武术的发展做出了巨大的贡献,他的武学思想和武功,至今仍为武术界所推崇。

标签:严道信,全真教,龙门派,武当派,内家拳,太极拳,心意合一,形神兼备

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