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空调综合症：你家空调是不是也有这些毛病？

2023-03-06
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空调是夏季消暑降温神器，但如果使用不当，或保养不到位，很容易导致空调综合症，轻则引起头晕、头痛、流鼻涕等不适，重则引发呼吸道感染、肺炎等疾病。
空调综合症：你家空调是不是也有这些毛病？

空调综合症其实不是一种确诊可治的疾病，而是一种因空调使用导致或加剧的症状集合。过长时间地待在空调房内，人容易出现头晕、头痛、乏力、皮肤干燥、食欲不振、鼻塞、咽喉疼痛、咳嗽等症状，这些症状统称为“空调综合症”。

空调综合症的成因主要有以下几点：

  • 室内外温差过大：空调房内温度过低，会导致室内外温差过大，人进出空调房时，容易受凉感冒。

  • 空气不流通：空调房内空气不流通，会导致室内二氧化碳浓度升高，氧气浓度降低，人就会感到头晕、乏力。

  • 室内湿度低：空调房内湿度过低，会导致皮肤干燥、口干舌燥、咽喉疼痛。

  • 空调滤网不干净：空调滤网不干净，会积聚灰尘、细菌和病毒，当空调运行时，这些有害物质就会随气流散布到室内，引起呼吸道感染。

    • 预防空调综合症，我们可以这样做：

  • 保持室内外温差适宜：空调房内的温度不宜过低，一般以26-28℃为宜。

  • 保证室内空气流通：每隔一段时间，要打开窗户通风，让新鲜空气进入室内。

  • 保持室内湿度适宜：可以使用加湿器或在室内摆放一些水盆来增加湿度。

  • 定期清洗空调滤网：每隔一段时间，要清洗空调滤网，以防止灰尘、细菌和病毒的积聚。

    • 标签：空调综合症，空调疾病，空调危害，空调使用注意事项
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