《瘾科技:如何从科技瘾中解脱?》
科技瘾,是指一个人对科技产品或网络应用过度依赖,并因此产生一系列负面影响的心理和行为问题。科技瘾的症状包括:
如果你怀疑自己或身边的人患有科技瘾,可以尝试以下方法来摆脱科技瘾:
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