雪梨银耳汤,清甜润肺又养颜!
小时候,我总是觉得银耳汤寡淡无味,直到一次感冒,妈妈给我煮了雪梨银耳汤,才发现这碗清甜的汤水竟然有如此神奇的魔力!它不仅可以缓解咳嗽,还能滋润喉咙,让我迅速恢复了健康。从此,我对这道汤水爱不释手,每次感冒或者感到疲倦时,都会来一碗,简直是居家必备的“神器”。
材料准备:
制作步骤:
1. 银耳泡发:将银耳用清水浸泡30分钟至软化,然后撕成小朵。
2. 雪梨去皮切块:将雪梨洗净,去皮、去核,切成块状。
3. 煮汤:将银耳、雪梨、冰糖放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖30分钟左右,至雪梨软烂即可。
4. 出锅:关火,用勺子轻轻搅拌一下,让汤汁更加均匀,就可以盛碗享用啦!
小贴士:
美味秘诀:
想要雪梨银耳汤更加清甜可口,可以尝试以下方法:
结语:
雪梨银耳汤,清甜润肺又养颜,简直是秋冬进补的最佳选择!快来尝试一下吧!
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