挑山工教科书：一步步教你如何成为挑山“大神”
第一步：选择合适的扁担
扁担是挑山工的“武器”，选择合适的扁担非常重要。扁担的长度一般为1.5-2米，直径略大于拇指。选择时要注意：
第二步：绑好扁担
扁担绑好后才能挑东西，不然容易打滑。绑扁担时注意：
第三步：装扁担
装扁担就是把货物固定在扁担上。装扁担时注意：
第四步：挑扁担
挑扁担时注意：
第五步：卸扁担
卸扁担时注意：
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