口臭退散!史上最全口臭解决指南
口臭是怎么来的?
口臭的罪魁祸首主要是口腔内的细菌。当这些细菌分解食物残渣时,会产生难闻的气体。此外,某些疾病(如龋齿、牙周炎)、不良习惯(如抽烟、喝酒)以及某些食物(如大蒜、洋葱)也会导致口臭。
最有效的解决方法
1. 保持口腔卫生
2. 祛除舌苔
3. 检查牙齿健康
4. 改变饮食习惯
5. 戒烟戒酒
6. 使用漱口水
7. 口香糖
8. 其他方法
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