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立夏:夏日序幕的揭开,万物生长的乐章

一年二十四节气中,立夏是春夏交替的重要标志,它预示着夏日的正式到来。在这篇文章中,我们将一起探索立夏节气的特点和风俗,感受夏日气息的扑面而来。
立夏:夏日序幕的揭开,万物生长的乐章

立夏节气的特点

  • 时间:公历5月5-7日左右,太阳到达黄经45度时。
  • 气候变化:万物复苏,草木茂盛,气温升高,降水增多。
  • 自然现象:立夏日,雷声初响,燕子归来,麦子吐穗,蚕儿结茧。
  • 立夏风俗

  • 立夏蛋:在立夏日煮鸡蛋食用,寓意平安健康,祛除病害。
  • 秤人:立夏日称体重,以预测未来一年的健康状况。
  • 戴荷包:妇女儿童佩戴香囊荷包,里面装有艾叶、菖蒲等避邪之物。
  • 放风筝:晴暖的天气里,人们喜欢放飞风筝,寓意驱邪祈福。
  • 吃粽子:有些地方有立夏吃粽子的习俗,寓意丰收。
  • 立夏养生

  • 顺应阳气:立夏后阳气旺盛,应注意早睡早起,多晒太阳。
  • 调畅情志:夏季易烦躁,要保持平和的心态,多参加户外活动。
  • 清淡饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物。
  • 标签:立夏,节气,风俗,养生,立夏蛋,放风筝,民俗文化

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