百香果功能作用与功效:酸甜可口,营养丰富,助眠美容两不误
百香果含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、β-胡萝卜素等营养成分。这些成分都有很强的抗氧化作用,可以帮助人们清除体内的自由基,延缓衰老。百香果还含有丰富的膳食纤维,可以帮助人们促进肠胃蠕动,预防便秘。
百香果中含有丰富的天然睡眠因子,可以帮助人们改善睡眠质量。睡前吃一颗百香果,或者喝一杯百香果汁,可以帮助人们快速入睡,提高睡眠质量。百香果中的维生素C还可以帮助人们缓解压力,消除疲劳,提高睡眠质量。
百香果中含有丰富的维生素A和维生素C,这些成分都有助于美白肌肤,淡化色斑。百香果中的β-胡萝卜素可以帮助人们修复受损的皮肤细胞,改善皮肤弹性,使皮肤更加光滑细腻。百香果中的膳食纤维还可以帮助人们排出体内的毒素,改善皮肤状况。
百香果中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E等营养成分。这些成分都有很强的抗氧化作用,可以帮助人们增强免疫力。百香果中的膳食纤维还可以帮助人们促进肠胃蠕动,预防便秘,提高身体的免疫力。
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