WITSKY 智天网

易怒大魔王养成记,我不生气,我就是控制不住我寄几!

哈喽,大家好,我是你们的易怒小能手,今天就来为大家分享一下,我如何把“生气”这件事修炼到炉火纯青的。如果大家觉得这段经历对你们有帮助,那么请让我高呼一声:“我是易怒大魔王!”
易怒大魔王养成记,我不生气,我就是控制不住我寄几!

1. 找准导火索,先声夺人

想要成为一名优秀的易怒大魔王,首先要学会找准导火索。在别人还在忍气吞声的时候,你就要先声夺人,把火气释放出来。比如,当有人不小心踩了你一脚,你可以当即大喊:“你瞎了啊!”绝不能让别人觉得你好欺负。

2. 培养被害者心态,小题大做

易怒大魔王的必备技能之一,就是培养被害者心态。任何一点小事,都要往自己的身上揽,然后无限放大。比如,当你发现公司给你发的工资少了10块钱,你可以立刻质问领导:“凭什么扣我钱?”而不是先核实原因。

3. 掌控情绪,随时爆发

作为一名易怒大魔王,最重要的是要学会掌控情绪。不能让别人牵着鼻子走,想生就生,想停就停。比如,当你和女朋友吵架的时候,一定要控制住自己,不要一气之下说分手。等情绪上来的时候,再把分手两个字甩出来,效果会更好。

4. 保持愤怒,越久越好

生完气之后,一定不要让怒火就此熄灭,要持续保持愤怒的状态。可以找人倾诉,可以发泄在微信朋友圈,甚至可以对着空气大吼大叫。总之,就是不能让自己的情绪平复下来。

5. 享受愤怒,乐在其中

当愤怒成为一种习惯之后,你会发现,它竟然也能带来快感。那种发泄后的畅快淋漓,会让你欲罢不能。所以,尽情地享受你的愤怒吧,不要去压抑它。

标签:易怒,生气,情绪管理,心理健康,幽默

兴趣推荐

  • 陈果微博:一个独特的互联网现象

    2年前: 陈果微博是一个极具争议性的微博,它以其独特的风格和内容吸引了大量的关注者,也引发了广泛的讨论。

  • 唱出饕餮人生:“看见什么吃什么”歌词的幽默解析

    2年前: “看见什么吃什么”这首歌凭借着洗脑的旋律和幽默风趣的歌词,一经推出便火遍大江南北。今天,我们就一起来看看这首歌曲的歌词,看看它背后隐藏的那些幽默元素。

  • 愚人节整人链接大全:整蛊朋友不二之选!

    2年前: 愚人节到了,整蛊朋友的机会来了!本篇文章为你精心整理了各种愚人节整人链接,让你在愚人节当天整蛊朋友不二之选!

  • 周记题目:那些让人捧腹的周记题目集合

    2年前: 周记作为学生时代常见的作业,给不少同学留下了深刻的印象。其中,一些同学的奇葩周记题目更是让人忍俊不禁。本文收集了几个有趣而有创意的周记题目供大家欣赏。

  • 史上最坑爹广告大盘点,看完不笑你打我!

    2年前: 俗话说得好,“没有最坑只有更坑”。在广告界,更是如此。今天,就让我们一起来盘点一下那些史上最坑爹的广告,看完不笑你打我!

  • 憨豆死了吗?为豆迷解惑,告诉你憨豆戏里戏外的精彩人生

    2年前: 憨豆先生是全球知名的喜剧大师,他用幽默风趣的表演方式,给观众带来了无数欢乐。但近日,网上却传出憨豆已经去世的消息,让不少豆迷感到震惊和悲伤。那么,憨豆真的死了吗?这显然是误传,现在就让我们走进憨豆先生的真实世界,看看他的精彩人生。

  • 如何面对生活中的担忧

    2年前: 生活充满了不确定性,因此我们难免会对很多事情感到担忧。比如,你可能会担心自己的健康、工作、人际关系或未来。然而,如果你让担忧控制了你的生活,那么你将无法享受当下的快乐。本文将为你提供一些方法来应对生活中的担忧,让你活得更加轻松和自在。

  • 丰子恺:以幽默谐趣写人情世态

    2年前: 丰子恺是一位著名的散文家、漫画家,他的文章以幽默谐趣著称,深受读者的喜爱。他的作品大多反映普通人的生活,充满了温情和哲理。

  • 致命弯道2:实况挑战带来血腥盛宴

    2年前: 恐怖片爱好者们,准备好迎接恐怖升级版了吗?《致命弯道2》带着令人毛骨悚然的实况挑战席卷银幕,将为您带来一次血腥盛宴。快跟我一起进入这惊心动魄的恐怖之旅吧!

  • 龙哥是谁?他为什么在互联网上很受欢迎?

    2年前: 龙哥是一个活跃在互联网上的虚拟人物,以其幽默风趣的语言和独特的个人风格而闻名。他经常在社交媒体上发布搞笑视频和评论,深受网友的喜爱。

  • 忸怩不安:当你想掩饰你的尴尬、害羞或紧张时

    2年前: 忸怩不安是一种人类的自然反应,它可以表现为身体上的,也可以表现为心理上的。当我们感到尴尬、害羞或紧张时,我们可能会不由自主地做出一些不自然或夸张的动作或表情,这就是忸怩不安。

  • 活着:葛优的喜剧人生

    2年前: 葛优,一位家喻户晓的喜剧演员,他的作品不仅在中国,在国外也被广泛流传。他的表演风格轻松自然,幽默风趣,深受观众喜爱。葛优的喜剧作品往往以小人物的视角来展现社会百态,通过辛辣的讽刺和幽默的表演,让观众在欢笑中深思。

  • 呓语:梦呓与心声的交织

    2年前: 呓语,是梦中的呢喃,也是心中的秘密。当我们沉睡时,潜意识会不受控制地流淌,而呓语正是这些潜意识的出口。呓语可以反映我们内心的想法、感受和欲望,也可以预示未来的发展。

  • 抓住多发纳囊症的尾巴——丰富治疗方法,探索健康新生活

    2年前: 多发纳囊卵巢综合征,一种常见内分泌疾病,打破了卵巢原有的宁静,给女性健康亮起了红灯,影响生育,侵蚀生活质量。但请别惊慌,医学的进步为我们带来了多种有效治疗方案,让我们携手拨开迷雾,探索健康新生活。

  • 懊恼的意思—什么是懊恼?

    2年前: 懊恼是一种强烈的不愉快的情绪,它是由意识到自己做错了事或没有达到自己的目标而引起的。懊恼通常伴有愤怒、失望、沮丧和悔恨等情绪。

  • 梦见前男友回来找我,是好兆头还是坏预兆?

    2年前: 梦见前男友回来找我,是许多人曾经有过的情感经历。这种梦境可能引发各种猜测和疑惑,到底是好兆头还是坏预兆?本文将从心理学和情感的角度,对这一现象进行深入解析。

  • 围棋——智慧运动的魅力:从心理、智力到生活

    2年前: 围棋,作为一项古老而富有挑战性的棋类游戏,不仅是一种娱乐方式,更是对我们身体和心灵的一场盛大盛宴。从心理、智力到生活,围棋的好处远比你想象的要多。

  • 如何减轻工作压力:从源头到应对妙招大揭秘

    2年前: 工作压力已经成为现代人不可避免的困扰,整天对着电脑敲击键盘,面对无尽的表格和文件,我们的身体和心理都会不堪重负。别担心,小编将带你一起探讨如何从源头减少工作压力,以及当压力不可避免时如何应对,让我们一起轻松面对职场挑战!

  • 嫉妒: 理解并克服一种复杂的负面情感

    1年前: 嫉妒是一种复杂而强大的情感,它可以对我们的思想、情感和行为产生深远的影响。在本文中,我们将探讨嫉妒的本质,为什么会产生嫉妒,以及如何克服这种负面情绪。

  • 抛开游戏,我的快乐生活回来了!——戒除游戏瘾的心路历程

    1年前: 游戏成瘾是很多人面临的问题,它不仅影响个人身心健康,还会对学业、工作和人际关系带来负面影响。如果您深陷游戏成瘾的困扰,那么这篇经验之谈或许能为你提供一些帮助。