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居家美食:全家乱炖一锅烩,简单营养又美味

还在为每天的烹饪而烦恼吗?今天就来教大家一道全家乱炖一锅烩,简单营养又美味,让你轻松解决一日三餐!
居家美食:全家乱炖一锅烩,简单营养又美味

大家好,我是美食达人小厨娘,今天就来和大家分享一道全家乱炖一锅烩的家常菜,这道菜做法简单,而且营养丰富,特别适合家中有老人和小孩的家庭。

首先,我们来准备食材:

  • 蔬菜类:卷心菜、胡萝卜、洋葱、西红柿、土豆、青椒、红椒等,根据自己喜好选择。
  • 肉类:猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等,根据自己喜好选择。
  • 调味料:盐、鸡精、胡椒粉、花椒粉、麻油等,根据自己喜好调配。
  • 接下来,我们就开始烹饪:

    1. 将蔬菜清洗干净,切成块状。肉类清洗干净,切成小块。

    2. 锅中倒入适量油,烧热后放入肉类翻炒至变色。

    3. 加入蔬菜翻炒均匀,然后加入适量水,煮沸后转小火慢炖20分钟。

    4. 加入调味料调味,搅拌均匀。再煮5分钟即可出锅。

    一道全家乱炖一锅烩就做好了,是不是很简单呢?这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合家中有老人和小孩的家庭,是一道老少皆宜的家常菜。

    标签:全家乱炖、一锅烩、家常菜、简单、营养、美味、老人、小孩

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