今年入伏是哪一天?三伏天什么时候开始?
今年入伏是7月12日,三伏天从入伏开始,一直到8月21日结束。三伏天一共40天,分为初伏、中伏和末伏。初伏是三伏天的第一天到第十天,中伏是三伏天的第11天到第二十天,末伏是三伏天的第21天到第四十天。
三伏天是全年中最炎热的一段时间,也是一年中日照最强、气温最高、湿度最大的时期。根据中国气象部门的统计,三伏天期间,全国大部地区平均气温都在26℃以上,其中华南、华中、西南等地平均气温可达30℃以上。
在三伏天期间,人们很容易中暑,因此要注意防暑降温。防暑降温的方法有很多,比如多喝水、多吃水果蔬菜、避免在高温时段外出、外出时做好防晒、室内开空调或风扇等。
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