2017时间的馈赠:李笑来《时间的朋友》精华总结
一、时间的本质:复利增长
笑来老师说:“时间的朋友,只做时间的朋友。复利增长,是我们一直谈论的根本原则。”他认为,时间并不是线性的,而是以复利的方式增长的。只要我们坚持做正确的事,时间就会给我们带来巨大的回报。
二、认知升级:终身学习
笑来老师强调,认知的不断升级才是个人成长的关键。他提出“认知盈余”的概念,鼓励大家利用好零碎的时间进行学习,从而提升自己的认知水平。
三、财富增长:风险控制
在财富管理方面,笑来老师认为风险控制是最重要的。他建议大家不要参与任何自己看不懂的投资,并分散投资以降低风险。他还强调,投资的本质是认知变现,只有不断提升认知,才能获得稳定的财富增长。
四、健康生活:运动、睡眠、饮食
笑来老师非常重视身体健康,他认为健康是财富和幸福的基础。他建议大家养成良好的运动习惯,保证充足的睡眠,并注意饮食健康。
五、心智修炼:专注、克制、感恩
笑来老师强调心智修炼的重要性,他提出“专注、克制、感恩”的原则。他认为,只有做到专注,才能高效做事;只有做到克制,才能抵御诱惑;只有做到感恩,才能拥有幸福的人生。
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