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参苓白朮散,让你气色红润,远离脾虚困扰

脾虚问题困扰着不少人,它不仅会让你的身体感到不适,还会让你面色发黄,没有精气神。而参苓白朮散,这款流传已久的经典中医方剂,可以帮你调理脾胃,让你脸色红润,远离脾虚困扰。
参苓白朮散,让你气色红润,远离脾虚困扰

嗨,大家好,我是你们的养生达人。今天,就让我来带大家了解一下参苓白朮散。

什么是参苓白朮散?

参苓白朮散,是中医里的一款经典方剂,最早记载于《和剂局方》。它由党参、茯苓、白朮、甘草、陈皮五味药组成,具有健脾益气、渗湿止泻的功效。

参苓白朮散怎么吃?

一般来说,参苓白朮散是每天服用两次,每次6-9克,可以用温水送服,也可以做成汤剂服用。不过,具体用法用量还是要遵医嘱哦。

参苓白朮散有哪些好处?

参苓白朮散最大的好处就是可以调理脾胃,改善脾虚问题。它可以补益脾胃之气,帮助脾胃运化水湿,从而缓解脾虚引起的腹泻、腹胀、食欲不振等症状。

此外,参苓白朮散还有以下好处:

  • 提高免疫力,让你少生病
  • 改善睡眠质量,让你睡得香
  • 补益气血,让你面色红润
  • 参苓白朮散适合哪些人吃?

    参苓白朮散特别适合脾胃虚弱的人群,比如经常腹泻、腹胀、食欲不振的人。另外,体质虚弱、免疫力低下的人也可以服用参苓白朮散来调理身体。

    参苓白朮散的禁忌

    虽然参苓白朮散是一种老少皆宜的方剂,但以下人群不适合服用:

  • 阴虚火旺者
  • 实热证者
  • 孕妇
  • 标签:参苓白朮散,脾虚,健脾益气,补益脾胃,调理脾胃

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