子宫肌瘤饮食:吃出健康,远离烦恼
子宫肌瘤饮食的原则
推荐食材
忌口食材
幽默小插曲
记得我第一次知道子宫肌瘤饮食时,忍不住笑了。当时医生一脸严肃地告诉我,要多吃豆类和蔬菜,远离红肉和加工食品。我心想,这是要让我变成素食主义者吗?不过,为了自己的健康,我还是乖乖地遵循了医嘱。没想到,几个月后,不仅肌瘤小了,体重也轻了。看来,健康饮食不仅能治病,还能减肥,何乐而不为呢?
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