七大症状暴露脾胃虚弱,不容小觑!
1. 胃口差,吃不下饭
脾胃虚弱最直接的表现就是胃口差,不想吃饭。即使勉强吃下去,也容易腹胀消化不良。
2. 大便不成形,溏稀
脾胃虚弱会导致运化功能失常,水液无法正常吸收,所以大便会变得稀溏不成形。
3. 脸色苍白,气血不足
脾胃虚弱,气血生化不足,就会导致面色苍白、嘴唇没有血色,看起来没精打采。
4. 疲乏无力,懒洋洋
脾胃虚弱,气血供应不足,四肢就会乏力,做什么事情都提不起劲。
5. 舌苔白腻,齿痕明显
脾虚的人舌苔会有一层厚厚的白色苔垢,而且舌头边缘会有明显的齿痕。
6. 睡觉打呼噜,呼吸不畅
脾胃虚弱的人容易痰多,睡觉时就会打呼噜,呼吸也会不顺畅。
7. 月经不调,痛经
脾胃虚弱也会影响女性的月经,表现为月经不调、痛经等。
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