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高烧39度一直不退怎么办?教你几招快速退烧

高烧39度持续不退,不仅让人浑身无力、头晕眼花,还可能引发严重的并发症。如果遇到这种情况,不要慌张,可以尝试以下这些方法来快速退烧。
高烧39度一直不退怎么办?教你几招快速退烧

1. 物理降温

  • 用温水擦拭身体:用温水(37℃左右)浸湿毛巾,擦拭患者的额头、颈部、腋下、大腿根部等部位,帮助散热。
  • 冰敷:将冰块或冰袋包在毛巾里,敷在患者的额头上,可以帮助降温。
  • 洗温水澡:洗温水澡也可以帮助散热,但要注意水温不要过高,以免加重病情。
  • 2. 药物退烧

  • 服用退烧药:如果患者的高烧超过38.5℃,可以服用退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
  • 注意药物剂量:退烧药的剂量要根据患者的体重和年龄来确定,不可擅自加大剂量,以免产生不良反应。
  • 不要同时服用多种退烧药:同时服用多种退烧药可能会增加副作用,甚至导致药物中毒。
  • 3. 多喝水

  • 补充水分:高烧会消耗大量水分,因此患者需要多喝水,以补充水分,防止脱水。
  • 选择温水:喝温水可以帮助散热,不要喝冷水,以免刺激胃肠道,加重病情。
  • 4. 注意休息

  • 卧床休息:高烧患者需要卧床休息,不要剧烈运动,以免加重病情。
  • 保持室内空气流通:室内空气流通可以帮助散热,防止患者出现憋闷感。
  • 5. 及时就医

  • 如果高烧超过40℃:如果患者的高烧超过40℃,或者持续3天以上不退,应及时就医,以免发生严重并发症。
  • 如果有其他症状:如果患者除了高烧之外,还有其他症状,如咳嗽、腹泻、呕吐等,也应及时就医,以明确病因并及时治疗。
  • 标签:高烧,发烧,退烧,物理降温,药物退烧,多喝水,注意休息,及时就医

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