我执:放下小我,活出自我
“我执”的本质是什么?
“我执”是我们内心深处的一种执着,对自我的一种过度认同。它让我们认为“我就是这个样子”,而忽视了我们内在的无限潜力和可能性。当我们执着于自我时,我们就会变得固执、狭隘,难以接受不同的观点和想法。
“我执”有哪些表现?
“我执”的表现有很多,比如:
“我执”对我们的生活有什么影响?
“我执”对我们的生活有很多负面的影响,比如:
如何放下“我执”,活出“自我”?
放下“我执”,活出“自我”需要一个过程,但并不难。我们可以通过以下方法来做到:
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