阿胶:滋养气血的不二选择
何为阿胶
阿胶,又名驴皮胶,是由驴皮熬制而成的胶状物质。自古以来,阿胶便被视为滋补圣品,在《本草纲目》中就有记载:“阿胶,补血圣药,乃养生之珍品。”
阿胶的功效
阿胶之所以备受推崇,离不开其强大的滋补功效:
阿胶的食用方法
阿胶的食用方法多为口服,可煎服、炖服或烊化后服用。需要注意的是,阿胶性温,阴虚火旺者不宜食用。
阿胶的禁忌
阿胶虽好,但并非所有人都适合食用。以下人群不建议服用阿胶:
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