每天十句话,让生活轻松简单
1. 我是一个值得被爱的人。
相信自己的价值,接收来自他人的爱和支持,让你感觉更好。
2. 今天,我可以做到任何事情。
自信心爆棚,迎接挑战,相信你可以克服任何困难。
3. 我对自己的生活有掌控权。
掌控自己的选择和行动,不要让外部因素左右你的生活。
4. 我允许自己犯错。
每个人都会犯错,从中吸取教训,避免重复。
5. 我选择让自己快乐。
你的幸福掌握在自己手中,选择做让自己开心的事情。
6. 我对自己充满感激。
感恩你所拥有的,让你的生活充满积极。
7. 我释放消极情绪。
让消极情绪流逝,专注于积极的一面。
8. 我专注于当下。
不要沉湎于过去或担忧未来,活在当下。
9. 我善待自己和他人。
对自己和他人充满爱和理解,让世界变得更美好。
10. 我相信一切都是有原因的。
即使遇到困难,也要相信有更好的事情在等着你。
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