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脑梗塞,脑梗死,脑中风:你必须知道的症状和预防措施

脑梗塞,又称脑梗死,是脑血管堵塞引起的一种脑部疾病,俗称“脑中风”。脑梗塞发病迅速,后果严重,严重时可致残甚至死亡。别慌,这篇文章将为各位介绍脑梗塞的常见症状、类型、预防措施,以及遇到脑梗塞情况时的正确处理方法。
脑梗塞,脑梗死,脑中风:你必须知道的症状和预防措施

脑梗塞的常见症状:

  • 一侧肢体无力或麻木:突然出现一侧手脚无力、麻木,走路不稳,写字困难等。
  • 一侧口角歪斜和流涎:说话不清,一侧嘴角下垂,嘴角漏水。
  • 失语或理解障碍:突然说话困难,听不懂别人说话,或反应迟钝。
  • 眩晕或平衡障碍:突然出现眩晕、走路不稳,甚至摔倒。
  • 吞咽困难:吞咽时感觉食物卡在喉咙里,喝水呛咳。
  • 短暂性脑缺血发作(TIA):短暂出现上述症状,但几分钟或几个小时内会自行缓解。
  • 脑梗塞的类型:

  • 血栓性脑梗塞:血栓在脑血管中形成,堵塞血管引起脑组织缺血坏死。
  • 栓塞性脑梗塞:其他部位产生的血栓或栓子通过血流转移到脑血管中,堵塞血管引起脑组织缺血坏死。
  • 脑梗塞的预防措施:

  • 控制三高:高血压、高血脂、高血糖是脑梗塞的重要危险因素。
  • 戒烟戒酒:吸烟和酗酒会损伤血管,增加脑梗塞风险。
  • 健康饮食:低盐、低脂、高纤维的饮食对心脑血管健康有益。
  • 适量运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动。
  • 控制体重:肥胖会增加患脑梗塞的风险。
  • 定期体检:早期发现并控制危险因素,降低脑梗塞风险。
  • 遇到脑梗塞时的正确处理:

  • 立即拨打 120:时间就是大脑,脑梗塞发作后应立即就医。
  • 注意保暖:脑梗塞发作后,患者可能会出现体温下降的情况,应注意保暖。
  • 保持镇静:安抚患者情绪,不要过度紧张或恐惧。
  • 不要自行用药:脑梗塞发作后不要自行服用任何药物,应遵医嘱治疗。
  • 脑梗塞是一种严重的脑血管疾病,了解其症状、类型、预防措施和应急处理方法非常重要。让我们共同提高对脑梗塞的认识,预防和应对脑梗塞的发生,守护我们的脑部健康!

    标签:脑梗塞,脑梗死,脑中风,症状,预防,治疗

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